此线路出发地支持国旅旅游网覆盖城市，因部分出发地无机场或无航班，可就近选择机场，报名时清一定留意起飞机场。抵拉萨酒店后稍作休息（可适当的自由活动）准备迎接充满惊喜的神秘西藏迷人旅程。

西藏气候较特殊，为了不影响您的出行，请尽量不要选择夜航的航班，如因不可抗原因造成行程延误或更改，我司会尽量为您协调。

【提供接机服务】

1、22点之前抵达拉萨航班时间安排由接送中心统一接机，工作人员提前一天联系游客，保障您抵达 拉萨后安排接送机。

2、22点之后抵达拉萨的航班需游客自行乘坐民航大巴到市区民航局，再自行打车前往入住酒店（打车费用约20元左右一车，民航大巴费用30元/人，请留好小票）费用由导游退还次日退还

3、如您未提前告知抵达信息，视为放弃接机/站服务，打车费用请自理，无差价可退，请见谅。

◇如何预防高原反应◇ 

1、除了保持平常心态以外，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的良方。

2、不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。

3、抵达拉萨的首晚，尽量不要洗澡，拉萨早晚温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。 

4、如身体不适，请及时联系当地紧急联系人或导游，到医院治疗。

参考酒店一：拉萨天峰国际大酒店

拉萨天峰国际大酒店位于拉萨市纳金中路，近人民法院；周围餐饮、**配套丰富，出行便利。

标准间：约30平方米、单人床1.2米*2张

房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、独立淋浴间、吹风机等

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参考酒店二：麗枫酒店

距拉萨火车站仅100米的路程，距离布达拉宫、大昭寺等拉萨旅游景点10分钟之内均可以到达，酒店均配备了慕思床垫、房间智能化控制系统、超大屏幕液晶数字电视、迷你吧冰箱、特质香氛洗护用品、无线wifi畅游。

标准间：约17平方米、单人床1.2米*2张

房间设施：多种规格电源插座、酒店各处提供wifi、空调、24小时热水、吹风机等

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参考酒店三：金昊大酒店(拉萨布达拉宫太阳岛店)

位于拉萨城关区太阳岛二路，周边商圈购物美食便捷，毗邻藏传佛教圣地布达拉宫及大昭寺，步行约十几分钟即可到达，地理位置得天独厚，交通便利。

标准间：约35平方米、单人床1.2米*2张

房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、独立淋浴间、吹风机等

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参考酒店四：拉萨空港佰翔花园酒店

拉萨空港佰翔花园酒店距4A级景区牦牛博物馆约50米，距西藏区级文物保护单位嘎琼祖拉康寺约100米，交通便利。酒店提供24小时氧气及制氧机服务，让你在外的旅途中多一份轻松和保障。

标间设施：约34平方米，单人床1.2米*2张

便利设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、吹风机等

1、当天车上时间比较长，较为辛苦，需要早起。

2、藏北地区海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。

3、由于藏北地区（前往纳木错需翻越念青唐古拉山）海拔高天气变化快海拔高天气变化快，路况较差，如遇纳木错地区下雪或道路限行无法前往，当天行程改为自由活动一天。若提前收到通知无法前往，当地现退车费、门票共计110元/成人。如已正常发车，但未到景区，退门票60元/成人。给您带来不便，敬请谅解。 

4、纳木错的海拔4718米，如果感觉身体不适，建议不要做剧烈活动，返回车内休息。

参考酒店一：日喀则藏隆大酒店

日喀则藏隆大酒店是世界上海拔较高一家全面反映后藏文化内涵的旅游酒店，拥有各类客房，采用藏式装修风格，民族花纹手工雕刻，别具一格的藏式家具，生动反映出后藏文化丰富多彩。

标准间：约面积30平方米 单人床1.3m*2

房间设施：24小时热水、遮光窗帘、针线包、免费洗漱用品(6样以上)、电视机、客房WIFI覆盖、电话等。

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参考酒店二：日喀则久木亚美国际大酒店

日喀则久木亚美国际大酒店位于日喀则市吉林北路，与明珠湖紧紧相拥，背靠扎什伦布寺；依山旁水，位置优越，景色怡人。

标准间：约面积35平方米 单人床1.2m*2

房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、吹风机、浴室、洗浴间电话、淋浴等。

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参考酒店三：日喀则万润国际度假酒店

日喀则万润国际度假酒店位于日喀则市喜格孜步行街，与历代班禅驻锡之地——扎什伦布寺仅一墙之隔，地理位置得天独厚。

标准间：约面积35平方米 单人床1.2m*2

房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、吹风机、浴室、洗浴间电话、淋浴等。

住宿：帐篷内提供燃料取暖（请节约使用），总体还算干净整洁（跟市内酒店差距较大，还请见谅，请勿惊讶），国旅赠送抓绒睡袋/人/个（若10月-次年4月帐篷撤离则改为定日住宿（具体时间以当地通知为准），将不再赠送抓绒睡带及小火锅）。

穿衣：因为海拔较高，大本营晚上气温较低，夏季晚上0-8度左右，请带好御寒衣物，也可在大本营租赁羽绒服保暖，租赁费用约100元/件/晚（价格仅供参考，以当地实际费用为准）