<拉萨布宫-大昭寺-纳木错-羊湖-卡若拉冰川-珠峰大本营四飞10日游>送便携氧气 无购物店 商务小团 观圣湖 冰川 勇闯雪域珠峰 畅游后藏

拉萨10日游_十月份去西藏好吗_去西藏旅游团多少钱_西藏出境游

参考价格: ¥6184  起 (具体团期与价格咨询客服)

  • 行程天数:10天
  • 预订须知:请提前4天预订
  • 发团地点:广州
  • 目的城市:
  • 出发日期:逢周六出发
  • 交通方式:飞机/飞机
此行程为散客拼团,且适用公司团队出游。 团队定制
D1第1天客人所选城市 成都/重庆等中转城市
自由活动
抵达中转城市,休息调整
请出游时务必携带您的有效二代身份证件,儿童携带户口本原件,根据您选定的航班时间自行前往出发地机场,办理登机手续,乘飞机抵达中转城市。中转城市当地住宿不含需自理,请谅解勿惊讶!
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 敬请自理
D2第2天成都、重庆等中转城市拉萨
自由活动
抵达拉萨,休息
全国各地抵达拉萨机场,会有工作人员接机,乘车到拉萨。沿途欣赏雅鲁藏布江及拉萨河风光,以及古朴的藏民族民居,感受初到拉萨的新奇与兴奋。抵达拉萨后入住酒店,为了适应当地高原气候及环境,在酒店适应性休息,多数客人会出现高原反应.除了保持良好的心态以外.勿剧烈运动.多饮水.多吃水果.充分的休息是预防高原反应的办法.还要做到不饮酒少抽烟.不要暴饮暴食.请仔细阅读我社提供的入藏须知内容.晚上可以在布达拉宫广场拍摄迷人的夜景(但要注意不要剧烈运动)。
温馨提示

1.工作人员会在21:30左右通知您第二天具体行程和出发时间. 

2.您预定之后请及时联系客服告知您具体抵达的航班或者车次.如遇火车进站时间调整(航班时间变更).请及时通知客服.

3.抵达拉萨的当晚.请勿洗澡.拉萨早晚温差较大.请注意保暖.以免引起高原反应.

4.本日不含餐.建议您自行前往德吉路用餐.品尝当地特色小吃.当天的用餐建议清淡为主.尽量不饮酒.

5.拉萨气候干燥,您可能会出现轻微流鼻血的现象,如发生请不要紧张,多休息,多饮水,如流血严重,请及时就医,确保人身安全。

6.西藏的酒店较内地差很多,前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,因此如果您的房间出现什么问题,请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。

7.因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了环保,西藏大部分酒店都使用太阳能热水器(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热,敬请谅解。),酒店可提供加棉被或电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒

住宿 · 西藏百益大酒店三星级拉萨摄影主题酒店舒适型拉萨诺布雅居商务酒店经济型拉萨庄园酒店拉萨金陵酒店舒适型
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D3第3天拉萨- 布达拉宫- 大昭寺- 大昭寺-八廓街商圈
景点 · 布达拉宫- 大昭寺- 自由活动 - 八廓街
景点 · 布达拉宫
    布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院首批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。
    布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志,也是西藏曾经的政权中心。这座世界雄伟的宫殿里,收藏着极为丰富的文物和工艺品,同时也珍存着雪域文化遗产。
    建于公元七世纪中叶,整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟。
    布达拉宫缘何而建,一说是因发展需要,松赞干布为巩固政权,将统治中心从山南泽当一带迁至布达拉宫,又为了防守外来侵略,于是在拉萨红山上建造了红山宫,另一说是松赞干布为迎娶大唐文成公主,兴建了此宫。这座具有1300年历史,,是真正属于世界的遗产,是可以触摸,可以深入,未经粉饰,但真正具有藏族建筑艺术杰出代表的宫堡式建筑群。有幸进入布达拉宫内部的藏民,都将这当作一次生命的犒赏和恩赐,很多游客也不例外。拉萨市内不含车,统一地点上下团,不含酒店接送服务;
    布达拉宫1
    布达拉宫2
    布达拉宫3
    布达拉宫
    景点 · 大昭寺
      大昭寺又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺距今已有1300多年的历史,是西藏现存辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏早期土木结构建筑,寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕,万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。
      大昭寺
      大昭寺2
      大昭寺3
      大昭寺4
      景点 · 自由活动

        这一天行程比较轻松游玩布达拉宫之后行程结束,可自行游玩拉萨市区的经典景点:大昭寺,西藏博物馆,罗布林卡公园,哲蚌寺等等,和你的小伙伴一起去布达拉宫广场前的双手合十,大昭寺前凝望信仰的力量,用指甲去触摸经筒的温暖,甜茶馆里聆听市井的声音,慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中,闲散地漫步于拉萨河边。 当然,你能做的还不止这些,色拉寺后山上俯瞰拉萨城会给你一个不同的视角,拉鲁湿地远眺布达拉宫更能让你体味她的伟岸,在宗角禄康公园和藏胞们一起跳锅庄使你舞在布宫下,路边摊的酸奶和土豆条让你置身于3700米的“麦当劳“,八角街上给亲朋好友淘一些圣城的祝福回去吧。或者,你什么也不做,只是矗立在八廓街的转经道上,任凭朝圣者和游客与你擦肩而过,也便体会到了真实的拉萨。在这里总有那么一处,能直逼你内心深处,成为你心灵的归宿

        大昭寺1
        大昭寺2
        大昭寺3
        大昭寺4
        景点 · 八廓街

          八廓街引又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为"圣路"。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环,周长约1000余米,街内岔道较多,有街巷35个。八廓街属城关区八廓街办事处,下辖4个居委会,199个居民大院。

          八廓街1
          八廓街2
          八廓街3
          八廓街4
          住宿 · 西藏百益大酒店三星级拉萨诺布雅居商务酒店经济型拉萨摄影主题酒店舒适型拉萨庄园酒店拉萨金陵酒店舒适型


          拉萨诺布雅居商务酒店
          拉萨摄影主题酒店
          早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
          拉萨市区不含餐,客人自理,可自行品尝拉萨特色小吃

          拉萨藏式餐厅推荐:

          雪域餐厅:主推藏菜、尼泊尔菜,环境幽雅,价格适中,听说酸奶蛋糕晚上9点之后半价哦!

          地址:拉萨城关区藏医院路4 号1 楼(近大昭寺) 在丹觉林路

          刚吉餐厅:主推藏菜,二楼餐厅可以看到大昭寺广场街景。

          推荐:牦牛炒面、土豆包子、羊排、炒饭、酸奶等。

          地址:拉萨城关区藏医院路大昭寺旁( 近八角街)

          雪神宫藏式餐厅:高档藏式餐馆,装修有特色,服务员是清一色的藏族姑娘。

          推荐:生牛肉酱、炸羊排、灌血肠等

          地址:康昂东路布达拉宫广场西侧

          玛吉阿米:主推藏餐、尼泊尔、印度菜,传说是仓央嘉措幽会的地方,很有艺术气息,楼顶是俯瞰八廓街的**地点。

          推荐:草原生烤羊排、酸萝卜炒牛肉、藏式烤天然蘑菇、酸奶人参果八宝沙拉、青稞鲜酿等。

          地址:八廓街东南角与东孜路的交汇处(黄色的两层小楼)

          D4第4天拉萨西藏边防大厦羊湖卡若拉冰川日喀则
          景点 · 羊湖 - 卡若拉冰川
          景点 · 羊湖

            羊卓雍措,藏语意为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,也称羊卓雍湖(当地人通常简称为“羊湖”),因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米,湖岸线总长250千米,总面积638平方千米,湖水均深20-40米,是喜马拉雅山北麓内陆湖。羊湖岔口较多,像珊瑚枝一样,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

            翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,天上圣湖之美誉的羊卓雍错湖。藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638Km?,大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20-40米,深处有60米。羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

            羊湖1
            羊湖2
            羊湖3
            羊湖1
            景点 · 卡若拉冰川
              卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城约71公里, 是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。风景名胜卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰(7191米)南坡,冰川上部为一坡度较缓的冰帽,下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。东冰舌长3公里,宽750米,冰舌末端高5233米;西冰舌长4.5公里,宽1.5公里,冰舌末端高5145米。整个冰川面积为9.4平方公里。  
              冰川前缘由于基岩山丘起伏,促使冰舌前缘缓慢移动的冰层顶部发生张裂。冰雪沿冰层张裂消融,形成壮丽多姿的冰塔林。在冰塔林上由于雪尘相间显示出各种云卷状的奇异褶曲,犹如能工巧匠精心细雕的花纹图案。在冰舌前缘的基岩冰蚀台地上可见数条长达10余米、宽10-20厘米、深8-10厘米的楔型刮痕平行分布,这是其它冰川罕见的迹象,形如"创床"的导轨。  
              巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝中,捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响,冰川整体呈黑白分层形态,但冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景,使得卡若拉冰川的名气非常大,因此,很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观,赞叹大自然的魅力。旅游时间为春冬季。
              卡若拉冰川2
              卡若拉冰川
              卡若拉冰川1
              卡若拉冰川2
              早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

              团队用餐;团餐主要以清淡川菜为主,用餐比较简陋,请勿与内地相比,如因个人原因不用餐,费用不退;

              住宿 · 日喀则阳孜饭店经济型日喀则乌孜大酒店经济型日喀则王朝饭店三星级
              D5第5天日喀则加错拉山口定日县加乌拉山口珠峰景区绒布寺
              景点 · 珠穆朗玛峰自然保护区- 珠峰大本营- 绒布寺
              景点 · 珠穆朗玛峰自然保护区
                藏语意为“圣母”,海拔8848米,为世界高峰,是一条近似东西向的弧形山系,位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。清康熙五十六年(1717年)编绘的《皇舆全览图》中作“朱母郎马阿林”,精确地标出此峰位置。1858年印度测量局在英人主持下擅将该局前局长额菲尔士(S.G.Everest)的姓氏命名此峰。1952年中国政府将此峰正名为珠穆朗玛峰。山体呈巨型金字塔状,有巨大冰川,达26公里。山下有寺院绒布寺。1960年5月25日和1975年5月27日中国登山队先后从北坡登上峰顶。 
                珠穆朗玛峰自然保护区
                珠穆朗玛峰自然保护区
                珠穆朗玛峰自然保护区
                珠穆朗玛峰自然保护区
                景点 · 珠峰大本营
                  珠峰大本营位于绒布寺南方,由一群帐篷旅馆围成,中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,此帐篷邮局是我国高海拔邮局。珠峰大本营,是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带,海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的好位置之一,也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。
                  珠峰大本营交通不便,汽车只能开到绒布寺旁边的帐篷营地,要去到真正的大本营还需要坐环保车,费用25元。大本营有武警值守,旁边有一块立碑,上面刻着“珠穆朗玛峰大本营,海拔5200m”字样,游客多在此合影。一个帐篷邮政所,平时只有一个人驻守。游客到这里基本是为了买明信片盖邮戳,5元一个,其中有2008年奥运圣火登珠峰的邮戳,还是很有纪念意义的。
                  珠穆朗玛峰1
                  珠穆朗玛峰2
                  珠穆朗玛峰3
                  珠穆朗玛峰4
                  景点 · 绒布寺游览外观

                    绒布寺,全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺“,位于珠峰脚下绒布冰川的末端,海拔5150米,属藏传佛教宁玛派寺庙,是少见的僧尼混居的寺庙。绒布寺是观赏珠峰的醉佳位置,这里直面珠峰的壮观,天气好可看到珠峰旗云,绒布寺景区门票不含,如需参观寺庙,门票自理;

                    【辟谣!!!】:珠峰大本营景区未关闭!!根据2018年“绿盾”环保通知,禁止任何单位和个人进入珠峰保护区绒布寺以上核心区域,相比往年,现在去珠峰的游客减少了绒布寺至海拔纪念碑约3公里范围,其他100公里左右(车程约4个小时)区域正常面向游客开放,并且,绒布寺是南望珠穆朗玛峰醉佳的一个角度,谢谢!!

                    绒布寺
                    绒布寺1
                    绒布寺3
                    西藏珠穆朗玛峰与绒布寺
                    早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

                    团队用餐;团餐主要以清淡川菜为主,用餐比较简陋,请勿与内地相比,如因个人原因不用餐,费用不退;

                    住宿 · 珠峰景区多人间住宿

                    5月1日至10月20日入住:珠峰景区绒布寺多人间帐篷床位住宿(通铺或藏式沙发床)

                    10月20日至来年4月底入住:珠峰景区绒布寺招待所多人间住宿或珠峰景区藏家多人间民宿(通铺或藏式沙发床),具体以师傅安排为主;

                    全部为多人间帐篷床位,无独卫无洗漱用品,条件有限,请提前降低心理预期,做好保暖防寒以及卫生准备哦。

                    D6第6天珠峰景区绒布寺定日县加措拉山口日喀则
                    景点 · 珠峰大本营
                      珠峰大本营位于绒布寺南方,由一群帐篷旅馆围成,中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局。珠峰大本营,是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带,海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的好位置之一,也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。
                      珠峰大本营交通不便,汽车只能开到绒布寺旁边的帐篷营地,要去到真正的大本营还需要坐环保车,费用25元。大本营有武警值守,旁边有一块立碑,上面刻着“珠穆朗玛峰大本营,海拔5200m”字样,游客多在此合影。一个帐篷邮政所,平时只有一个人驻守。游客到这里基本是为了买明信片盖邮戳,5元一个,其中有2008年奥运圣火登珠峰的邮戳,还是很有纪念意义的。
                      珠峰大本营
                      珠峰大本营
                      绒布寺
                      定日珠峰观景台
                      早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:已含

                      团队用餐;团餐主要以清淡川菜为主,用餐比较简陋,请勿与内地相比,如因个人原因不用餐,费用不退;


                      住宿 · 日喀则阳孜饭店经济型日喀则乌孜大酒店经济型日喀则王朝饭店三星级
                      D7第7天日喀则市扎什伦布寺藏民家访拉萨
                      景点 · 扎什伦布寺
                        扎什伦布寺,也称“吉祥须弥寺”,日喀则地区寺庙,与拉萨的哲蚌寺,色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。扎什伦布寺由宗喀巴的弟子一世达赖根敦珠巴于1447年倡建。1600年时,四世班禅罗桑确吉坚赞任扎什伦布主持时,对该寺进行了大规模扩建。扎什伦布寺极盛时房间总数达3000余间,寺僧5000余人,下属寺庙50余座,庄园牧场30余处。从第四世班禅起,后世班禅均以此寺为驻锡地。现在的扎什伦布寺共有大小金顶14座,扎仓4个,经堂56座,房务3600余间,寺僧800余名,总占地面积30万平方米。

                        注:藏民家访属于政府扶持藏区项目,属于赠送项目,根据当地实际情况安排参加,如未参加无费用可退;

                        扎什伦布寺
                        扎什伦布寺1
                        扎什伦布寺2
                        扎什伦布寺3
                        温馨提示
                        行程结束之后抵达拉萨,在布达拉宫西门白塔统一下车;
                        早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

                         团队用餐;团餐主要以清淡川菜为主,用餐比较简陋,请勿与内地相比,如因个人原因不用餐,费用不退;


                        住宿 · 西藏百益大酒店三星级拉萨摄影主题酒店舒适型拉萨诺布雅居商务酒店经济型拉萨庄园酒店拉萨金陵酒店舒适型
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                        D8第8天拉萨藏北草原那根拉山口纳木错拉萨
                        景点 · 那根拉山口- 纳木错
                        景点 · 那根拉山口
                          那根拉山口海拔5190米,是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点,也是一个休息点。山口立了一块标明海拔高度的石碑,山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去,远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行,就站在山口,遥望四野,你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。
                          那根拉山口1
                          那根拉山口2
                          那根拉山口3
                          那根拉山口4
                          景点 · 纳木错
                            纳木错位于西藏中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。早期的科学考察认为,纳木错深度为33米,但近两年对湖泊的重新测量发现,纳木错深处超过了120米。蓄水量768亿立方米,为世界上海拔的大型湖泊。
                            “纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的神湖,为著名的佛教圣地之一。主要景点纳木错生态旅游景区内主要景点有:迎宾石(夫妻石)、合掌石、善恶洞、扎西寺等。
                            纳木错
                            纳木错1
                            纳木错3
                            纳木错4
                            早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理



                            住宿 · 西藏百益大酒店三星级拉萨摄影主题酒店舒适型拉萨诺布雅居商务酒店经济型拉萨庄园酒店拉萨金陵酒店舒适型
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                            D9第9天拉萨成都/重庆等中转城市
                            自由活动
                            结束此次西藏之行。

                            【温馨提示】:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。此行程游览结束以后,如您需要再次安排西藏其他地区的旅游,请及时联系24小时客服;

                            1、如果您需要更换成都/重庆等中转城市,可与您的专属客服联系,告知您的需求进行更换。

                            2、温馨提醒:如您返程希望当天返回可告知您的专属客服,选择当天的航班。

                            拉萨河
                            拉萨机场1
                            住宿 · 敬请自理
                            早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
                            D10第10天成都/重庆等中转城市 客人所选的返回城市
                            温馨提示
                            结束旅程,回到温馨的家

                            十月份去西藏好吗_去西藏旅游团多少钱_西藏出境游_广州去拉萨旅游报价|费用【海外国旅】

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                            费用包含
                            •交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票)
                            •小交通:景区内用车(。)。
                            •住宿:行程所列酒店。
                            •用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
                            •门票:行程中所含的景点首道大门票,【重磅消息】特别说明:因西藏当地优惠政策,2018年5月01日起至6月30日之前结束行程的团期,部分景区对客执行5-9折不等的门票优惠政策,本行程此线路政策优惠价格已减,当地不再二次退还,如因特殊情况无法参观,根据实际情况以工作人员安排为准,请知悉。。
                            •导服:当地中文导游,拉萨市区含导游,其他行程无导游,司机主司交通衔接之职,不负责讲解。
                            •赠送:高原游保险,边防证;注:如因特殊原因不参加,费用不退;
                            •其他:特别注意:因西藏当地“冬游西藏”优惠政策,2018年11月1日起至2019年3月15日之间结束行程的团期,所有3A级(含3A级)以上景区将对客免费,3A级以下和非国有A级景区将执行在淡季价格基础上减半!本线路为优惠后行程打包价格核算,门票价格优惠已减,所有证件以及当地优惠政策不再重复享有,无退费,请知悉。
                            费用不含
                            •单房差:单房差()。
                            •补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
                            •旅游意外险:旅游人身意外保险

                            预订须知

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