<西藏拉萨-林芝-日喀则-大峡谷双卧12日游>牛全景，0强销，藏装篝火，藏式祈福，全程甄选酒店，石锅鸡，广州往返
参考价格： ¥4199 起 (具体团期与价格咨询客服)
- 行程天数：12天
- 预订须知：请提前4天预订
- 发团地点：广州
- 目的城市：
- 出发日期：逢周六出发
- 交通方式：火车硬卧/火车硬卧
请您自行前往广州/长沙/武昌火车站（参考车次Z264次）参考出发时间：
（11:45分）广州始发站
（19:09分）长沙站经停
（22：38分）武昌站经停
如您在长沙或武昌上车，请提前20天报名提前告知专属客服备注订单选择上车地点，否则订单默认您是广州上车。请在团期20天之内报名，建议您在广州上车出发，以免快递不能及时派件耽误您出游。上车后于火车上休息。（火车上不含餐，请注意人身财产安全）
【火车票特别提示】
广州至拉萨只有一班火车直达，Z264次，火车票非常紧张，因此会出现以下几种情况，请您注意（实际车次（含中转车次情况）及出发时间以出团通知书为准，可能与参考车次时间不一致）：
1.因西藏交通资源紧张，敬请提前20天以上报名，团队火车票无法保证满足车次铺位等特殊要求，不接受尽量安排中下铺的要求，同张订单客人不保证在同一个车厢，给您带来不便，敬请谅解。
2.去程火车票一般均为广州站始发站出票，网票自行凭出游者本人有效二代身份证原件到就近的铁路代售点或火车站换取纸质车票；若不是网票会快递给您或者在火车站送票，具体以工作人员通知为准，请签约时务必提供准确的快递接收地址和联系人信息。
3.火车票异常紧张时，我们会分段开出，例如：广州至拉萨火车票，您的车票可能是两段，广州-西宁，西宁-拉萨，那您到西宁时，需要换铺位。两段的火车票其中可能有一段是由其他客人在火车上给您，请您勿担心。
4.报名时请留下出游人清楚有效二代身份证正反面复印件或扫描件，为了确保能正常出行，请未通过审核的游客自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证，配合完成审核程序。
5.广州出发为广州站始发，地址：广东省广州市越秀区环市西路159号。您也可选择临近站点上火车，例如长沙或昌。
6.前台价格为广州硬卧往返价格，如您返程需要飞回广州或其他城市请向您的专属客服核实航班及价格。
7.以上所说除了**条外其余均为特殊情况，如您遇到请勿担心，您签约付款以后，无论火车票遇到何种情况，我们都会保证您的出游，请您理解。
因铁路局将广州往返拉萨的发车日期进行调整，故不是每天都有直达车次往返广州和拉萨，若您出游/回程当天没有直达车次，则默认出广州—拉萨往返的中转车次，不影响您正常出游，敬请理解。
关于Z264进藏火车小知识：
◆ 火车概况：Z264是进拉萨的三进列车之一全部乘务人员均接受严格的高原列车业务培训和急救措施培训。
◆ 火车设施：为抵御青藏高原风沙大、紫外线强等恶劣的自然环境，列车采用密接式车钩、双层镀膜玻璃、气动塞拉门、抵达高原路段会在车厢逐渐释放氧气，使大家尽快适应高原气候，缓解不适。为了体现西藏地域特色，列车把藏族文化中的吉祥色彩和图形元素运用到车厢环境的整体布局中，异域风情伴您同行。
◆游客按各站停车时间可下车稍做活动，但一定要注意开车时间，不能到离列车较远的地方活动【提供接站服务】
1、接站：（拉萨火车站规定，接站人需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人）接站人员会在指定地点接您，请以接站人员通知为准。
2、若您提前几天抵达，此行程不提供接站服务，敬请理解（接送为免费提供所以无费用可退）。
2、拉萨气候干燥，您可能会出现轻微流鼻血的现象，如发生请不要紧张，多休息，多饮水，如流血严重，请及时就医，确保人身安全。
3、西藏的酒店稍逊内地，前台基本为藏族，可能会有语言沟通的障碍，如果您的房间出现什么问题，请联系酒店总台或西藏当地紧急联络人为您解决。
4、因西藏属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保，大部分酒店都使用太阳能热水器（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热，敬请谅解。）酒店可提供加棉被或电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。
5、由于西藏各个景点之间距离较远，起床时间较早，给您安排的早餐可能为路早（例如：面包+矿泉水）。
6、本日不含餐，请自行品尝当地特色美食，**日的用餐建议清淡为主，尽量不饮酒。
7、导游会在21:00左右通知您第二天具体行程和出发时间，请保证手机畅通。
1.炖锅松茸、灵芝、冬虫夏草、羊肚菌被称为“中国四大名菌”。西藏林芝是松茸的主要产地之一，去林芝没吃过松茸等于白来一趟。
2.藏香猪又名“人参猪”,是西藏特有的一种瘦肉型猪，吃野外植物，是我国**的放牧型猪种因其肉质营养丰富，被称为“高原之珍”
3.酥油茶是藏族同胞每日必备的饮品，是西藏高原生活的必需，寒冷的时候可以驱寒；吃肉的时候可以去腻；饥饿的时候可以充饥；困乏的时候可以解乏；瞌睡的时候，还可以清醒头脑
4.糌粑，藏语，即用青稞炒熟磨成的粉面，食用方便，不仅可以用茶水拌合食用，而且在不宜生火的情况下可以拌雪食服或冷水冲服，所以藏族同胞常称糌粑是“百食不厌”的食物。
5.朋必其实是一种豌豆粉做成的小吃，在西藏，人们一提到“朋必”，就会想到日喀则，可以说“朋必”是日喀则小吃的象征。
拉萨藏式餐厅推荐：
☆雪域餐厅：主推藏菜、尼泊尔菜，环境幽雅，价格适中，听说酸奶蛋糕晚上9点之后半价哦！
地址：拉萨城关区藏医院路4号1楼(近大昭寺) 在丹觉林路
☆刚吉餐厅：主推藏菜，二楼餐厅可以看到大昭寺广场街景。推荐：牦牛炒面、土豆包子、羊排、炒饭、酸奶等。
地址：拉萨城关区藏医院路大昭寺旁( 近八角街)
☆雪神宫藏式餐厅：高档藏式餐馆，装修有特色，服务员是清一色的藏族姑娘。推荐：生牛肉酱、炸羊排、灌血肠等
地址：康昂东路布达拉宫广场西侧
☆玛吉阿米：主推藏餐、尼泊尔、印度菜，传说是仓央嘉措幽会的地方，很有艺术气息，楼顶是俯瞰八廓街的**地点。推荐：草原生烤羊排、酸萝卜炒牛肉、藏式烤天然蘑菇、酸奶人参果八宝沙拉、青稞鲜酿等。
地址：八廓街东南角与东孜路的交汇处（黄色的两层小楼）
座落于是拉萨市曲米路中段与扎基西路相江处；是毗邻拉鲁湿地的具有草原风光的天然绿色酒店，可瞰拉萨全景及拉鲁湿地。
标准间：建筑面积30平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：电视机、免费洗漱用品(6样以上)、独立淋浴间、吹风机
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参考酒店二：拉萨福幡林酒店
酒店位于圣地拉萨藏热北路，临近拉萨市气象局；客房整洁，宽敞明亮，环境卫生，性价比较高
标准间：建筑面积25平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：免费洗漱用品(6样以上)、浴缸、独立淋浴间
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参考酒店三：西藏云彩酒店酒店
酒店位于圣地拉萨拉萨城关区江苏东路15号，酒店位置优越、视野开阔，可远眺布达拉宫，观赏拉萨风光。
标准间：建筑面积20平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：免费洗漱用品(6样以上)、浴缸、独立淋浴间
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参考酒店四：拉萨昆仑商务酒店
西藏拉萨昆仑商务酒店地处拉萨市八一路，酒店与拉萨火车站隔河相望，毗邻西藏博物馆，离罗布林卡仅3分种车程。
标准间： 建筑面积25-30平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：房间设施：免费洗漱用品(6样以上)、浴缸、独立淋浴间
温馨提示：这里是此行海拔很高的地方，请注意保暖防寒，停留时间不宜过长，翻越山口之后下林芝，林芝海拔约2900米，无需担心高反；
换上藏装，淳朴热情、能歌善舞的藏族同胞给远道而来的宾客献上洁白的哈达、道一声：扎西德勒，点燃吉祥的篝火，我们一起跳起欢快的锅庄，主人会准备热乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑，青稞酒以及各式藏族小吃供大家品尝，亦可在席间与藏族朋友载歌载舞
※ 篝火晚会会在晚餐后安排，*晚22:00点结束，请注意休息。
※ 篝火晚会为赠送项目，如因天气原因等特殊情况无法参加无费用可退。民宿内为一人一床铺（多人间，无单房差可退），请自备厚衣服，以防感冒，请自带洗漱用品。（图片仅作为参考，以实际入住为准）
晚餐赠送美味鲁朗石锅鸡，石锅鸡以风味非常独特，汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性，性极保健，属滋补**，当地盛产手掌参和由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅。以手掌参和土鸡为原料，经这种石锅慢火炖制的石锅鸡风味非常独特，汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。（若因行程原因时间较赶与篝火晚会冲突的情况下石锅鸡改到其他日期安排品尝，敬请谅解）
因林芝雅鲁藏布江大峡谷景区下游米林县加拉村发生山体滑坡导致堰塞湖。接相关景区通知，为保障游客安全:
（1）、即日起雅鲁藏布大峡谷景区封闭，将无法游览。
（2）、我们将大峡谷游览改为前往苯日神山景区游览。
（3）、大峡谷景区解除封闭时间待定，解除封闭后我们将恢复大峡谷游览。
（因冬游期间免票政策，景点调换无费用可退，望周知）
2、大峡谷景区内原始森林密布，有蚊虫，请自备蚊虫药，以免叮伤。
3、午餐为景区套票，景区用餐条件有限，不吃无费用可退，请周知并理解。
4、林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地区首府八一镇海拔2800米左右。在林芝地区基本都不会有高反，并且地方湿润、温度适宜。
5、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制，请不要误解，非旅行社安排购物点请谨慎购买。
游览亮点：
☆世界十大土木建筑之一，世界海拔很高的宫堡，世界文化遗产，藏族古建筑中的精华。
☆17世纪后为达赖喇嘛的冬宫近距离观看达赖喇叭的居住场所，西藏政教合一的集中体现。
☆共有房间999间，由白宫（达赖喇嘛居住地）和红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）组成。
☆仅存吐蕃时期的建筑—法王洞，供奉松赞干布及文成公主、尺尊公主。
☆五世达赖喇嘛的灵塔，宫中很高且价值很高的灵塔，塔身用黄金包裹，并嵌满各种珠宝玉石。
☆山顶上很深的茅坑，在白宫的德阳厦北边，就建在山洞的顶端，直通山脚。
重要提示
☆宫殿较高，上下要慢行。殿内比较阴冷，即使夏季也甚好准备件外套。布达拉宫不允许导游在景区内讲解，只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照，请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。请各位游客文明出行，遵守文物保护单位的规定。
☆布达拉宫里面非常难找厕所，如果着急甚好在参观前解决。
☆布达拉宫建筑古老，通道狭窄并有许多木质楼梯，金顶群是布达拉宫承重较大的地方，加之上下共用一个狭窄的楼梯，接纳过多游客容易造成安全隐患，所以参观完了就尽就尽快离开，请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走，注意安全，不要拥挤。
游览亮点：
☆西藏很早的土木结构建筑，融合藏、唐、尼泊尔、印度建筑风格，也是仅存的较大的吐蕃王朝建筑；
☆释迦牟尼12岁等身像，世界上仅存3尊佛祖等身像，在拉萨其中8岁等身像供奉在拉萨小昭寺但12岁等身像为鎏金铜像*为精美与尊贵。
☆朝圣路的终点，门前的青石地板上有留下了等身长头的很深印痕。
☆可观看或参与朝圣者转经，主要是以寺为中心分为内圈、中圈和外圈。
☆藏传佛教中“格西”（藏传佛教中的高级学位，相当于博士）的产地。
☆大昭寺金顶观赏【布达拉宫远景】的**位置亦可俯视大昭寺广场。
☆拉萨转经筒较多的寺庙，可按顺时针边走边推动转经筒。
☆寺内的壁画精美绝伦可以很好的了解整个建寺历史。
游览亮点：
☆拉萨的中心形成于心吐蕃王朝时期，较繁华的街道，在这里可以买到你想要的任何东西转八廓街要按顺时针方向哦。
☆八角街转经道是藏族群众心中较重要的一条转经道，傍晚转经的特定时间一到那些互不相识的，各式各样的信徒，像是突然接到了一项无声的命令，在使人猛然感到一阵骚动之后，便开始严格地按顺时针方向沿着这条环形路走下去。这时您切记不要逆向前行，这是对他们信仰的极度不尊重。
☆达赖密宫相传是六世达赖仓央嘉措和他的情人“玛吉阿米”幽会的地方，现在在这个地方开了一个藏式特色的“玛吉阿米酒馆”八廓街的建筑大都是白色的，只有在东南角的它是一栋涂满黄色颜料的两层小楼，非常好好找。
夜游布达拉宫需客人自行出游，自行回酒店。
1、当天车上时间比较长，较为辛苦，需要早起。
2、藏北地区海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。
3、纳木错由于海拔较高，受气候影响较大，会发生突降大雪等现象，导致无法进山游览，由于事发突然，旅行社无法提前得知状况，只有到了景点或者被路管拦住才能得知（特别是有时拉萨艳阳高照，而纳木错却在下大雪，无法提前预测），由于是不可抗力因素，还请客人理性对待。如遇特殊情况，我们会更换景点，例如“羊八井”，费用不增不减。
4、纳木错的海拔4718米，如果感觉身体不适，建议不要做剧烈活动，返回车内休息。
温馨提示：冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要的麻烦。
位于珠峰西路与体育路交叉口，地处日喀则市的繁华黄金地带；毗邻解放军第八军医院、名胜古迹扎什伦布寺。
标准间：建筑面积30平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：拖鞋、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、吹风机
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参考酒店二：日喀则阳孜饭店
饭店位于日喀则黑龙江路，可便捷到达日喀则喜马拉雅客运站，地理位置优越，环境幽雅，风格体现酒店现代舒适感，凸显后藏文化在酒店建设中的特色的饭店，为旅人营造安心、舒适的居住环境。
标准间：建筑面积20平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：免费Wifi、有电梯
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参考酒店三：日喀则乌孜大酒店
日喀则乌孜大酒店位于日喀则四川南路，近吉培林路，近日喀则汽车总站，周边便民设施齐全，交通便利。
标准间：建筑面积20平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：拖鞋、浴衣、独立淋浴间、吹风机
游玩亮点：
☆被誉为后藏自尊，是历代班禅的驻锡地，也是后藏地区较大的寺庙，与拉萨三大寺并称为藏地四大寺。
☆强巴佛殿内供奉着很高较大的铜塑佛像，共享黄铜231400 斤，黄金6700 两，仅镶嵌佛像两眉，就用了大小钻石珍珠等1400 多颗。
☆寺内供奉有造型精美绝伦的班禅舍利塔，尤以四世班禅的灵塔为*，使用黄金、白银、铜、绸缎、珊瑚、珍珠、玛瑙、松耳石等多种材质不计其数。
| 名称 | 营业产品 | 停留时间 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 西藏工艺品商店 | 天珠、蜜蜡、绿松石、珊瑚、唐卡、藏刀等 | 1小时 | 不强制消费 |
| 藏医药文化博览中心或藏药厂 | 藏药 | 1小时 | 不强制消费 |
参考列车车次:Z266 出发时间：13:00 拉萨火车站始发。请合理安排时间，以免发生意外。
【提供送站服务】
1、送站：送站人员会在指定地点等您集合，具体送站时间请以送站人员通知为准，统一安排接送站，需要等待敬请知晓
2、若您延期回程，此行程不提供送站服务，敬请理解（接送为免费提供所以无费用可退）。
沿途欣赏窗外风光，回味此次西藏之行~
费用包含
•住宿：酒店标准2人间。
•用餐：行程中团队标准用餐，7早，10正，其中9正餐标为30元/人/正，1个特色餐（林芝特色石锅鸡餐标60元/人赠送项目，不享用无费用可退）（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
•门票：行程中所含的景点首道大门票，具体请参考行程描述。特别说明：因西藏当地优惠政策，2018年5月01日起至6月30日之前结束行程的团期，部分景区对客执行5-9折不等的门票优惠政策，本行程若有景点涉及享受本次折扣优惠价（景区小交通费用正常收取），由地接接待方在当地现退，如因特殊情况无法参观，根据当地实际情况以导游安排为准，请知悉。（部分参加优惠政策景区名录以西藏景区或当地公示名单为准）。
•导服：当地中文导游，竭诚为您服务。。
•儿童价标准：身高0.8~1.2米（含），不占床,只含车费，导服费，半价正餐，往返硬卧火车票，不含床位，不含门票，酒店不含早，占床需补单房差，参观景点需景区现付门票。
•赠送：1.赠送林芝石锅鸡2.赠送林芝篝火晚会
费用不含
•单房差：单房差（）。
•补充：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
•旅游意外险：旅游人身意外保险
旅游目的地
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